Personal Training
Bei mir bedeutet Personal Training ein exakt auf Deine Gegebenheiten, Deine Wünsche und Ziele zugeschnittenes Programm, das wir im Verlauf flexibel anpassen. In meinem Personal Training geht es einzig und alleine um Deine Bedürfnisse. Meine umfassende Aus- und Weiterbildung gepaart mit 15 Jahren Erfahrung garantieren dabei höchste Kompetenz. Erfahre, wie Personal Training Dir nicht nur mehr Beweglichkeit, Kraft und Freude an der Bewegung geben kann, sondern wie Deine festen Grenzen aufbrechen und Du sie verschiebst.
Psycho-Neuro- Immunologie und Ernährung
Zustände wie Antriebslosigkeit, ungewollte Gewichtszunahme oder Leistungsschwankungen können Dein Wohlbefinden stark beeinträchtigen. Sie können aber auch Teil eines Lösungsversuch des Körpers sein, der erkannt und verstanden werden will. Mit meinem Wissen aus der klinische Psycho-Neuro-Immunologie und meinem Studium der Oecotrophologie können wir hier Analysen durchführen und maßgeschneiderte Umsetzungsmodelle zur Verbesserung anwenden.
Physiotherapie und Osteophatie
Jeder Mensch ist anders und die momentanen Grenzen unseres Körpers sind durch viele Faktoren bestimmt. Im Bereich Physiotherapie und Osteopathie arbeite ich daher mit erfahrenen Therapeuten hier vor Ort zusammen. So entsteht eine optimale Ergänzung zu meinem Angebot und ein sehr wertvoller Austausch im Team. Wenn Du und ich also der Meinung sind, dass wir Dein Training noch erweitern sollten, so übernehme ich gerne die effektive Abstimmung und Koordination aller Disziplinen.